Særligt sensitive børn og unge
 - gode råd nederst på siden

En høj grad af sensitivitet

Sensitive børn og unge har en høj grad af sensitivitet, dvs. en medfødt evne til at registrere finere nuancer, som andre overser.

Mellem 15-20% børn og unge er særligt sensitive og bearbejder alle indtryk med større detaljerigdom og dybde end de ca. 60-70% børn og unge, som har en medium sensitivitet, og de ca. 15-20%, som har en lav grad af sensitivtet.

Psykologisk forsking peger på, at sensitivitet er et træk, der går i arv. Det er et temperament og ikke en diagnose. Det er særligt sensitive temperamentstræk betegner en normal variation blandt børn og unge. Der er lige mange drenge og piger blandt de særligt sensitive børn og unge.

Åbenhed - en gave og en opgave

Særligt sensitive børn og unges åbenhed gør dem talentfulde på en lang række områder, men også ekstra sårbare over for stress og overstimulering. Ud over dybden i nervesystemets bearbejdning af indtryk, har særligt sensitive børn og unge også lettere ved at blive overvældede af indtryk. 

De kan via omgivelserne lære at forvalte deres træk på en måde, så fordelene kommer til deres fulde ret eller omvendt kan de lære at "lukke i og af" for det sensitive. Ofte følger ubalancer i kølvandet, når omgivelserne misforstår eller udviser manglende respekt for sensitiviteten. 

Trækket er både en gave, pga. modtageligheden for positiv påvirkning, og en opgave, fordi sensitive børn og unge - såvel som de voksne, der omgiver dem - har brug for at forstå og håndtere modtagelighen på en god måde. Især i løbet af barndom og ungdom er det vigtigt, at de særligt sensitive befinder sig i et passende miljø, der ikke overstimulerer dem. Derved er chancen for at de trives som voksne langt større.

Modtagelighed over for omgivelserne 

Da særligt sensitive børn og unge er yderst modtagelige for indtryk fra omgivelserne, går forældres og professionelles indsats ekstra dybt ind i dem. Der er med andre ord meget godt at vinde og mange problemer, som kan undgås og forebygges ved at forstå og anerkende denne gruppe børn og unge.  

Hvad kan man gøre?

Vi har efter opfordring her samlet en oversigt med en række veje til at opsøge information, vejledning og redskaber, som kan hjælpe til at handle på nye måder i hverdagen:

-Det introducerende seminar om særligt sensitive børn har været gentaget over 15 gange og er ofte overtegnet før tid. Vi anbefaler tidlig tilmelding.  

-Det nye seminar om sensitive børns selvværd  har et forskelligt indhold og giver mere viden og flere redskaber til hverdagen med sensitive børn. Seminaret afholdes i København, Odense og Århus, og indholdet  Læs nyhedsbrev der indeholder viden og gode råd om selvværd for sensitive børn. Nyhedsbrevet ligger som pdf. og kan printes ud.

- Mange har efterspurgt gode råd til, hvordan man sikrer de sensitive børns trivsel i skole og institutioner. Vi har derfor lagt en fil med viden, anbefalet litteratur og gode råd, som kan printes ud: Viden og gode råd til fagpersoner, Filen er et eksempel på tema-sektionen i vores nyhedsbrev.

- Ved tilmelding til nyhedsbrevet kommer løbende gratis information med mere viden og flere gode råd. Læs tidligere versioner af nyhedsbrevet. 

- Forældre til børn fra 11-12 år og opefter fortæller, at de har set dobbelt DVD'en om sensitives trivsel og ud fra den har haft gode snakke med deres børn.  
 
-Teenagere, unge og forældre har haft gavn af seminaret om sensitive teenagere og unge og af at lytte til interview i programmet Tværs på P3

- Forældre i pressede situationer med deres børn har ofte stor gavn af teknikkerne, som man lærer på kurset Indre ro, hvor oplevelsen af større indre ro og balance smitter positivt af på barnet. 

- Vi tilbyder forældrerådgivning og ungerådgivning i privat praksis på Frederiksberg og via telefon og skype. 

- I vores artikel arkiv findes en række artikler og boganmeldelser om sensitive børn i blade og fagblade, som kan printes ud og gives til ressourcepersoner. Her kommer eksempler, som kan bruges til at give andre information og til at finde konkrete råd og anbefalinger.

At forstå og støtte sensitive børn. Artikel i LMS-nyt april 2012.

Tværs på P3: Særligt sensitiv. Radiointerview med casehistorier den 8. januar 2012.

Følsomme børn risikerer for megen stimulering. Artikel i fagbladet Skolemagasinet, december 2011.

Særligt sensitive børns skolestart. Artikel i fagbladet Præmaturiet, september 2011. 

Særligt sensitive børn i en gråzone. Artikel i Friskolebladet. April 2011.

De sensitive børn. Artikel i LFS-Nyt, nr. 1, 28. januar 2011.
 
Særligt sensitive børn. Artikel i Barneguiden. December 2010.

Sensitive drenge bliver gode ledere. Artikel i Vores Børn, Junior. November 2010.