Nyhedssøgende og udadvendte særligt sensitive
Seminar i København med psykolog Lise August, 4 timer
Dato: Lørdag den 28. januar 2012 kl. 13.00-17.00.
Seminaret formidler viden og inspiration om:
- typiske dilemmaer og udfordringer ved at være særligt sensitiv og samtidig være nyhedssøgende og/eller udadvendt.
- hvordan man kan leve med modsætninger og skabe en god balance i livet.
- redskaber til at udvikle og styrke de mange fordele, der er forbundet med de modsatrettede sider af personligheden.
Målgruppe
Seminaret henvender sig til:
- særligt sensitive, som også er nyhedssøgende og/eller udadvendte.
- nærtstående til mennesker med denne kombination af træk
- forældre til børn, der både er særligt sensitive og tillige nyhedssøgende og/eller udadvendte
- mennesker, som har professionel interesse for de særligt sensitive, nyhedssøgende og udadvendte træk.
Seminaret kan også anbefales til særligt sensitive, som er indadvendte og nyhedssøgende, eller som er udadvendte men ikke nyhedssøgende.
Seminarets indhold - at leve godt med modsætninger.
Ifølge nyere forskning er mellem 15 – 20 % af alle mennesker født med en høj grad af sensitivitet, som gør dem i stand til at registerere flere nuancer i omgivelserne end andre og derfor lettere at overvælde. Seminaret stiller skarpt på, hvordan man kan leve godt med det særligt sensitive træk, hvis man samtidig har andre modsatrettede træk.
For nyhedssøgende særligt sensitive er det i mange situationer udfordrende at bygge bro mellem dem nyhedssøgende side, der "trykker på speederen" og godt vil have oplevelser og den sensitive side, der "trykker på bremsen" og har brug for at undgå overstimulering. Den nyhedssøgende side er ikke mindst en udfordring, hvis man samtidig er indadvendt. Udadvendte særligt sensitive har brug for at integrere denne side, der trives med mange sociale indtryk, med den sensitive side, som hurtigt kan blive overvældet af social stimulering.
Seminaret gennemgår, hvordan modsætninger i personligheden kan udspille sig helt fra den tidlige barndom og livet igennem, og hvordan det kan påvirke dig psykisk og fysisk. Du får redskaber til at forstå dig selv og tage vare på din modsætningsfyldte natur inden for vigtige livsområder som f.eks. partner, arbejde, bolig, venskaber, helbred osv. Målet er at lære at forstå og håndtere modsætningerne på en måde, som skaber balance og giver en god livskvalitet.
Program
13 - 13.45 Første del af seminaret introducerer den videnskabelige forskning om særlig sensitivitet i kombination med nyhedssøgende, indadvendte og udadvendte træk. Der vil være praktiske eksempler på nogle af de problemer og dilemmaer, der opstår, når de forskellige sider af personligheden "trækker i hver sin retning". For eksempel i valg af job, partner, familieliv, bolig, venskaber og fritidsliv.
13.45 - 14.00 Pause
14.00 - 14.45 Spørgsmål og svar. Her er der mulighed for, at deltagerne får afklaret og uddybet de temaer, som bliver gennemgået i første del.
14.45-15.15 Pause.
15.15-16.00 I anden del er der inspiration og praktiske redskaber, som du kan bruge til at skabe et liv, der hænger godt sammen for alle sider af personligheden. Seminaret sætter fokus på, hvordan du afgrænser dig og tøjler de nyhedssøgende og udadvendte sider, og hvordan du samtidig opbygger en robusthed og evne til at møde de udfordringer, som de nyhedssøgende og udadvendte sider opsøger - uden at den særligt sensitive side betaler for høj en pris.
16.00 - 16.15 Pause
16.15 - 17.00 Spørgsmål og svar. Her der der mulighed for, at deltagerne får afklaret og uddybet de områder, som bliver gennemgået i anden del - og for at sætte fokus på nogle af de problemer og situationer, deltagerne ønsker inspiration til at kunne håndere bedre.
Praktiske oplysninger
Seminarleder: autoriseret psykolog Lise August.
Første danske psykolog, der har specialiseret sig i særlig sensitivitet.
Pris
320 kr. + billetnet gebyr 20 kr.
Dato, tid og sted
Lørdag den 28. januar 2012 kl. 13-ca. 17 i Sankt Johannes Gården, Blegdamsvej 1 B, 2200 København N.
Tilmelding
Salg af billetter sker via BILLETnet og fra posthuse. Bemærk venligst, at der ikke er billetsalg via Sensitiv Balance.
Kontakt BILLETnet på linket her: BILLETnet, eller ring dertil på tlf. 70 15 65 65, der har åbningstider:
Mandag-fredag kl 8.30-20.30 og lørdag kl. 8.30-15.00
Afbestilling og bytteservice
For at holde administrationsgebyr lavt er det ikke muligt at tilbyde bytteservice, venteliste eller afbestilling af købte billetter.
Salg af DVD og bøger
I vores boglade kan du købe DVD'en Særligt sensitive mennesker fra seminaret med Elaine Aron og Lise August, samt andre titler af Elaine Aron og Ted Zeff.
Forplejning
Mad og drikke er ikke inkluderet i prisen. Vi opfordrer alle deltagere til selv at medbringe kaffe, the, vand eller andet at drikke. Det vil også være godt at tage spiselig med, f.eks. nødder og andet snack, som gør det muligt at "holde til" hele arrangementet. Selvom der er et stort udvalg af cafeer, spisesteder og take-away lige i nærheden, levner pauserne ikke tilstrækkelig tid til at forsyne sig.
Seminaret bliver optaget på video med kamera rettet mod oplægsholder. Øjeblikke fra seminaret vil siden kunne opleves via hjemmesiden.
