Seminar om særligt sensitive menneskers trivsel i arbejdslivet

Seminar med Lise August, autoriseret psykolog, specialist i psykoterapi, 4 timer

Kommende dato: Annonceres via nyhedsbrev.
Nye datoer i Odense og Århus annonceres via nyhedsbrevet.

Seminaret formidler viden, inspiration og redskaber til særligt sensitive, der ønsker at forstå, hvordan de i arbejdslivet bedst kan overvinde problemer og udnytte potentialer ved det særligt sensitive træk.
 
Se eksempler på temaer der er relevante for arbejdslivet via dobbelt DVD'en Særligt sensitive menneskers trivsel med Elaine Aron og Lise August.

Se klip om modtagelighed på godt og ondt.

Se klip om selvkritik og arbejdslivet.

Se klip om at modtage gode råd.

Målgruppe

Seminaret henvender sig til særligt sensitive, nærtstående, kolleger, ledere og mennesker med professionel interesse for det særligt sensitive træk.

Seminarets indhold

Ifølge nyere forskning er mellem 15 – 20 % af alle mennesker født med et nervesystem, der bearbejder indtryk med større dybde. Positivt set hænger det sammen med begavelse, sans for at integrere overblik med detaljer, ansvarlighed, kreativitet og social indlevelsesevne. Ulempen er, at det er lettere at blive overvældet af indtryk.

Arbejdsdagen på mange moderne arbejdspladser er tilrettelagt på en måde, som kan virke overvældende og i værste fald belastende, når man er særligt sensitiv. For arbejdspladserne såvel som for den enkelte kan det betyde et unødvendigt tab af ressourcer. Seminaret peger på løsninger, som kan vende spild af menneskelige ressourcer til trivsel og positiv brug af særligt sensitive menneskers evner.

Første del
Første del af seminaret introducerer det særligt sensitive træk via formindling af videnskabelig forskning og praktiske eksempler på, hvilke jobs særligt sensitive ofte trives i, og hvilke udfordringer de ofte møder i arbejdslivet. Der er fokus på fordelene ved trækket, på de vilkår, der giver særligt sensitive de bedste betingelser for at udfolde deres kvaliteter, og på hvordan man adskiller trækket fra psykiske problemer og problemer relateret til stress.

Anden del
Anden del af seminaret går i dybden med redskaber til at skabe trivsel i arbejdslivet. Der vil være en række praktiske eksempler på, hvordan man forebygger og håndterer overstimulering, beroliger nervesystemet, planlægger arbejdsdagen, bevarer fokus og skærer ind til benet.

Inspiration til kommunikation om trækket

Der vil også være inspiration til, hvordan man kommunikerer med andre om den særlige sensitivitet og bedst får gennemført den type forandringer, der gør det muligt at skabe en hverdag, hvor man er tilpas stimuleret og præsterer optimalt på jobbet.
Nogle særligt sensitive er i tvivl om, hvilken retning de skal vælge i arbejdslivet, og seminaret kan give retningslinjer og inspiration til en nyorientering, der tager hensyn til den medfødte høje grad af sensitivitet.

Balancen mellem udfordring og beskyttelse

Igennem hele seminaret er der fokus på, hvordan man skaber en levende balance mellem at beskytte og udfordre sig selv. Og på hvordan man navigerer mellem overstimulering og understimulering på en måde, der gør det muligt at  bevare mere energi til de meningsfulde udfordringer i arbejdslivet.

Seminaret er også velegnet til udadgående særligt sensitive mennesker, der både har det særligt sensitive træk og det nyhedssøgende træk.

Program:

13 - 13.45 Introduktion til det særligt sensitive træk via videnskab og praktiske ekemper på, hvordan man kan genkende den særlige sensitivitet og skabe de bedste betingelser for at bruge den godt i arbejdslivet.

13.45 - 14.00 Pause

14.00 - 14.45 Spørgsmål og svar. Her er der mulighed for, at deltagerne får afklaret og uddybed de temaer, som bliver gennemgået i første del.

14.45-15.15 Pause.

15.15-16.00 I anden del af seminaret er der fokus på redskaber til at skabe trivsel og på konkrete eksempler på, hvordan man kan skabe positiv forandring.

16.00 - 16.15 Pause

16.15 - 17.00 Spørgsmål og svar. Her der der mulighed for, at deltagerne får afklaret og uddybet de områder, som bliver gennemgået i anden del - og for at sætte fokus på nogle af de problemer og situationer, deltagerne ønsker inspiration til at kunne håndere bedre.

Praktiske oplysninger.

Seminarleder: autoriseret psykolog Lise August.
Første danske psykolog, der har specialiseret sig i særlig sensitivitet. Hun arbejder bl.a. med coaching, stresshåndtering, psykoterapi og med supervision af ledere, HR personale og medarbejdere. Hun holder desuden foredrag og kurser om særlig sensitivitet i virksomheder, institutioner og fagforeninger.
  
Pris 
340 kr. + billetnet gebyr 20 kr.

Dato, tid og sted

Lørdag den 20. april 2013 kl. 13-ca. 17 i Sankt Johannes Gården, Blegdamsvej, 2200 København N.

Tilmelding

Salg af billetter sker via BILLETnet og fra posthuse. Bemærk venligst, at der ikke er billetsalg via Sensitiv Balance.

Køb billet til den 20. april 2013 i København her

Eller ring til BILLETnet på tlf. 70 15 65 65, der har åbningstider:
Mandag-fredag kl 8.30-20.30 og
lørdag kl. 8.30-15.00

Afbestilling og bytteservice

For at holde administrationsgebyr lavt er det ikke muligt at tilbyde bytteservice, venteliste eller afbestilling af købte billetter.

Salg af DVD og bøger

I vores boglade kan du købe DVD'en Særligt sensitive mennesker fra seminaret med Elaine Aron og Lise August, samt andre titler af Elaine Aron og Ted Zeff. OBS: Vi modtager kun betaling med Dankort.

Forplejning

Mad og drikke er ikke inkluderet i prisen. Vi opfordrer alle deltagere til selv at medbringe kaffe, the, vand eller andet at drikke. Det vil også være godt at tage spiselig med, f.eks. nødder og andet snack, som gør det muligt at "holde til" hele arrangementet. Selvom der er et stort udvalg af cafeer, spisesteder og take-away lige i nærheden, levner pauserne ikke tilstrækkelig tid til at forsyne sig.