Elaine Aron og Lise August formidler nyttig viden og gode råd til særligt sensitive.
Hør radiointerviews i P1 og P3
Interview nr. 1
Sendt i DRs P1-program Apropos den 9. september 2008
Værten Mikkel Krause-Jensen interviewer Lise August om, hvad det vil sige at være særligt sensitiv og ekstra følsom over for overstimulering. Lise fortæller om, hvordan hun og Martin August hjælper særligt sensitive mennesker, der ønsker at bruge deres sensitivitet på en positiv måde. Det særligt sensitive træk bliver beskrevet med formidling af teori og eksempler.
I slutningen er der fokus på de strategier, man kan bruge i sin personlige udvikling, når man godt vil omgås ulemperne på en fornuftig måde og samtidig udnytte og udvikle de mange fordele ved at være sensitiv.
Vi har modtaget feedback fra mange særligt sensitive mennesker, der har oplevet, at det var betydningsfuldt, at de selv og mennesker, som kender dem godt, har lyttet til udsendelsen. Interviewet besvarer nogle af de spørgsmål, vi ofte modtager via mail og telefon.
Værten Mikkel Krause-Jensen interviewer Lise August om, hvad det vil sige at være særligt sensitiv og ekstra følsom over for overstimulering. Lise fortæller om, hvordan hun og Martin August hjælper særligt sensitive mennesker, der ønsker at bruge deres sensitivitet på en positiv måde. Det særligt sensitive træk bliver beskrevet med formidling af teori og eksempler.
I slutningen er der fokus på de strategier, man kan bruge i sin personlige udvikling, når man godt vil omgås ulemperne på en fornuftig måde og samtidig udnytte og udvikle de mange fordele ved at være sensitiv.
Vi har modtaget feedback fra mange særligt sensitive mennesker, der har oplevet, at det var betydningsfuldt, at de selv og mennesker, som kender dem godt, har lyttet til udsendelsen. Interviewet besvarer nogle af de spørgsmål, vi ofte modtager via mail og telefon.
Interview nr. 2
Radiointerview af 6 minutters varighed med Lise August
Sendt i DRs program P1 morgen den 6. december 2010.
I anledning af at dobbelt DVD'en Særligt sensitive menneskers trivsel er udkommet interviewer Journalist Katrine Romme Lise August om, hvad det vil sige at være særligt sensitiv. Lise giver nogle korte bud på, hvad der skal til for at man som særligt sensitiv sikrer trivsel i hverdagen og forebygger psykisk sygdom. Interviewet sætter fokus på, at nogle særligt sensitive får forkerte diagnoser, mens andre særligt sensitive, der får psykiske lidelser, kan få en bedre livskvalitet, hvis de tager højde for det særligt sensitive træk. Afslutningsvis understreger Lise, at den sensitive modtagelighed ikke kun er på ondt, men også er en fordel, som beriger livet, og tillige er forbundet med begavelse.
Vi har modtaget feedback fra mange lyttere, der har oplevet, at det har været meningsfuldt, at de selv eller andre lyttede til interviewet.
Sendt i DRs program P1 morgen den 6. december 2010.
I anledning af at dobbelt DVD'en Særligt sensitive menneskers trivsel er udkommet interviewer Journalist Katrine Romme Lise August om, hvad det vil sige at være særligt sensitiv. Lise giver nogle korte bud på, hvad der skal til for at man som særligt sensitiv sikrer trivsel i hverdagen og forebygger psykisk sygdom. Interviewet sætter fokus på, at nogle særligt sensitive får forkerte diagnoser, mens andre særligt sensitive, der får psykiske lidelser, kan få en bedre livskvalitet, hvis de tager højde for det særligt sensitive træk. Afslutningsvis understreger Lise, at den sensitive modtagelighed ikke kun er på ondt, men også er en fordel, som beriger livet, og tillige er forbundet med begavelse.
Vi har modtaget feedback fra mange lyttere, der har oplevet, at det har været meningsfuldt, at de selv eller andre lyttede til interviewet.
Interview nr. 3
Radiointerview med Lise og case historier i Tværs på P3
Sendt i DRs program Tværs i P3 den 8. januar 2012.
Værten Emil Nørgård interviewer Sanne og Jeppe om at være særligt sensitive og bruge følsomheden til bedre at forstå andre mennesker og brænde igennem kreativt. Sanne og Jeppe fortæller blandt andet, hvordan de oplevede de sensitive sider i barndommen og hvad det har betydet for dem at finde ud af, at de er særligt sensitive.
I programmet beskriver Lise August, hvordan følsomhed, hjernens dybe bearbejdning af indtryk og psykisk modtagelighed er kernen i det særligt sensitive træk. I krisesituationer kan man blive mere hårdt ramt og være mere sårbar for at udvikle psykisk sygdom. Men sensitive har også en række fordele frem for andre: blandt andet social indlevelsesevne, moralsk omtanke og dyb refleksionsevne. Styrken skinner igennem, når omgivelserne er de rette.
Lytterne sender undervejs spørgsmål via sms: hvordan fortæller man en ven, at man er særligt sensitiv? Kan det fungere godt at være kæreste med en, som er mindre sensitiv end en selv? Og kan man være sensitiv på mere end en måde? Værten Emil Nørgård genkender en snert af det sensitive og er samtidig ikke helt let at sætte i bås. Lise August fortæller om, at der er mange forskellige gener i spil. Sensitivitet er ikke et spørgsmål om enten eller - men tværtimod om mere eller mindre. Det er meget individuelt, og der er mange nuancer og kombinationsmuligheder.
Der er undervejs flere gode råd til de særligt sensitive. Et af de vigtigste er, at man ikke skal tænke, at det er forkert at være anderledes. Ifølge forskningen vil det gavne en arts overlevelse, at der er "blandede bolcher" i posen af gener - hvis alle var på samme måde, ville det gøre menneskearten mindre overlevelsesdygtig. Derfor skal man ikke tro, at man er forkert og undertrykke de sensitive sider. Man skal i stedet forstå dem og bruge dem godt. Særligt sensitive kan både arbejdsmæssigt og privat få et rigtig godt liv. Men ofte trives de bedst, når de accepterer, at de må gøre ting på deres egen måde i stedet for automatisk at "følge strømmen".
Vi har modtaget meget positiv feedback via sms og mail fra mange lyttere, der har oplevet, at interviewet har givet dem en bedre selvforståelse og et mere lyst syn på de særligt sensitive træk i dem selv og andre.
Hør programmet her.
Sendt i DRs program Tværs i P3 den 8. januar 2012.
Værten Emil Nørgård interviewer Sanne og Jeppe om at være særligt sensitive og bruge følsomheden til bedre at forstå andre mennesker og brænde igennem kreativt. Sanne og Jeppe fortæller blandt andet, hvordan de oplevede de sensitive sider i barndommen og hvad det har betydet for dem at finde ud af, at de er særligt sensitive.
I programmet beskriver Lise August, hvordan følsomhed, hjernens dybe bearbejdning af indtryk og psykisk modtagelighed er kernen i det særligt sensitive træk. I krisesituationer kan man blive mere hårdt ramt og være mere sårbar for at udvikle psykisk sygdom. Men sensitive har også en række fordele frem for andre: blandt andet social indlevelsesevne, moralsk omtanke og dyb refleksionsevne. Styrken skinner igennem, når omgivelserne er de rette.
Lytterne sender undervejs spørgsmål via sms: hvordan fortæller man en ven, at man er særligt sensitiv? Kan det fungere godt at være kæreste med en, som er mindre sensitiv end en selv? Og kan man være sensitiv på mere end en måde? Værten Emil Nørgård genkender en snert af det sensitive og er samtidig ikke helt let at sætte i bås. Lise August fortæller om, at der er mange forskellige gener i spil. Sensitivitet er ikke et spørgsmål om enten eller - men tværtimod om mere eller mindre. Det er meget individuelt, og der er mange nuancer og kombinationsmuligheder.
Der er undervejs flere gode råd til de særligt sensitive. Et af de vigtigste er, at man ikke skal tænke, at det er forkert at være anderledes. Ifølge forskningen vil det gavne en arts overlevelse, at der er "blandede bolcher" i posen af gener - hvis alle var på samme måde, ville det gøre menneskearten mindre overlevelsesdygtig. Derfor skal man ikke tro, at man er forkert og undertrykke de sensitive sider. Man skal i stedet forstå dem og bruge dem godt. Særligt sensitive kan både arbejdsmæssigt og privat få et rigtig godt liv. Men ofte trives de bedst, når de accepterer, at de må gøre ting på deres egen måde i stedet for automatisk at "følge strømmen".
Vi har modtaget meget positiv feedback via sms og mail fra mange lyttere, der har oplevet, at interviewet har givet dem en bedre selvforståelse og et mere lyst syn på de særligt sensitive træk i dem selv og andre.
Hør programmet her.
