Essens arbejde

Den grundlæggende væren 

Essens arbejde er det bevidste arbejde med at komme i kontakt med din grundlæggende væren. Det vil sige at føle dig forbundet med dig selv og verden på en positiv og harmonisk måde. Mennesker har forskellige oplevelser af essens. Et fælles træk ved oplevelserne er, at de virker dybt helbredende, livgivende og opløftende.  

Flow oplevelser

Mange oplever, at de ved at komme i kontakt med essens glemmer tid og sted, og får en fornemmelse af at være kommet hjem. Tilsyneladende modsætninger bliver integreret på en harmonisk måde, ofte sker der en dyb afspænding og en helt naturlig ændring af den måde, man forstår sig selv og livet på. Gradvist erstattes blokeringer med flow oplevelser, og gamle lag af smerte løsner sig for at give plads til noget nyt. 

Med sensitivitet som en vej   

Sensitivitet åbner for indre fordybelse. Ved opmærksomt at dyrke sammenænge, som skærper, forfiner og træner sensitiviteten, fremmer du oplevelser af essens. Med sensitivitet som en vej er det muligt at opdyrke facetter af dit væsen, som du længes efter at udvikle: f.eks. medfølelse, styrke, vilje, udholdenhed mm. Når sensitiviteten er stærk, levende og positiv, udvikler og styrker du evnen til at være i kontakt med din grundlæggende væren.